UNIFY ČR
PŘÍLOHA 1
Převzato z Danish Institute for Health Technology
Assessment (DIHTA): Low-Back Pain: Frequency, Management and Prevention from an HTA perspective. Copenhagen, Denmark, 1999.
Příloha 2
Počáteční zařazení
Odhadovaný výskyt bolestí zad u běžné populace
Příloha 3
Příklad vyšetření
COPYRIGHT© Tyto údaje jsou poskytnuty se svolením The CEO of The McKenzie Institute International.
Příloha 4
COPYRIGHT© Tyto údaje jsou poskytnuty se svolením The CEO of The McKenzie Institute International.
Příloha 5
Svalový test (Převzato z Janda, V. et al, 2004)
Klíč:
5–100 % = pohyb v plném rozsahu a proti silnému odporu
4–75 % = * pohyb v plném rozsahu a proti střednímu odporu
3–50 % = * pohyb v plném rozsahu pouze proti vlastní váze
2–25 % = * pohyb v plném rozsahu, avšak s vyloučením vlastní váhy
1–10 % = záškub, bez pohybu v každé poloze
0–0 % = ani záškub
S = Spasmus
SS = Silný spasmus
K = Kontraktura
KK = Silná kontraktura
Op = Omezený pohyb
*) Rozsah pohybu může být omezen jinou příčinou než oslabením svalů. V tom případě se vedle značky síly napíše S nebo K nebo Op.
Příloha 6
Testování
- Rolandův dotazník
- Osewestrův Index Disability
- Yellow flags
- Dotazník kvality života Short Form – 36 (SF-36)
1. ROLANDŮV DOTAZNÍK (MAPI Research Institute, France)
ŠKÁLA HODNOCENÍ NEZPŮSOBILOSTI PŘI BOLESTECH V KŘÍŽI
Czech version of the Roland-Morris disability questionnaire produced by MAPI in 2004
The translation method is summarised at the end of the questionnaire
Když vás bolí v kříži, může být pro vás obtížné dělat něco z toho, co běžně děláte.
Tento seznam obsahuje věty, které lidé použili, aby popsali, jak jim je, když je bolí v kříži. Při jejich čtení můžete zjistit, že některé platí, protože popisují, jak se právě dnes cítíte. Při čtení seznamu uvažujte jen o tom, jak se cítíte dnes. Pokud čtete větu, která vystihuje vaše dnešní pocity, zakřížkujte příslušné okénko. Pokud je věta nevystihuje, nechejte okénko prázdné a přejděte na další.
Pamatujte, že máte zakřížkovat jen tu větu, o níž jste si jisti, že vystihuje vaše dnešní pocity.
- Většinu dne zůstávám kvůli bolesti v kříži doma.
- Často měním polohu, abych nalezl/a tu, v níž se mému kříži nejvíce uleví.
- Kvůli bolesti v kříži chodím pomaleji než obvykle.
- Kvůli bolesti v kříži nevykonávám obvyklé domácí práce.
- Kvůli bolesti v kříži se do schodů přidržuji zábradlí.
- Kvůli bolesti v kříži polehávám častěji než obvykle, abych si odpočinul/a.
- Kvůli bolesti v kříži se musím něčeho přidržet, abych se zvedl/a z křesla.
- Kvůli bolestem v kříži se snažím, aby za mě věci udělali jiní.
- Kvůli bolestem v kříži se oblékám pomaleji než obvykle.
- Kvůli bolestem v kříži vydržím stát jen kratší dobu.
- Kvůli bolesti v kříži se snažím neohýbat se ani si neklekat.
- Je pro mne obtížné vstát kvůli bolesti v kříži ze židle.
- V kříži mne bolí téměř stále.
- Kvůli bolesti v kříži je pro mne těžké se obrátit v posteli.
- Kvůli bolesti v kříži nemám chuť k jídlu.
- Kvůli bolesti v kříži mi dělá potíže si natáhnout ponožky (punčochy).
- Kvůli bolesti v kříži ujdu jen krátkou vzdálenost.
- Kvůli bolesti v kříži spím méně než obvykle.
- Kvůli bolesti v kříži se oblékám s pomocí někoho druhého.
- Kvůli bolesti v kříži většinu dne prosedím.
- Kvůli bolesti v kříži se doma vyhýbám těžké práci.
- Kvůli bolesti v kříži jsem vůči ostatním podrážděnější a mám horší náladu než obvykle.
- Kvůli bolestem v kříži jdu do schodů pomaleji než obvykle.
- Kvůli bolestem v kříži proležím většinu dne v posteli.
Řešení k dotazníku dle Rolanda najdete na:
http://www.schechtermd.com/docs/roland_morris_disability_questionnaire.pdf
2. OSWESTRŮV INDEX DISABILITY (David J. Magee, 2002)
Část 1: Intenzita bolesti
-
momentálně nemám žádnou bolest
-
momentálně mám velmi slabou bolest
-
momentálně mám středně intenzivní bolest
-
momentálně je bolest trochu nadměrná
-
momentálně je bolest velmi neúnosná
-
momentálně je bolest strašná, nepředstavitelná
Část 2: Osobní péče (hygiena, oblékání atd.)
-
jsem schopen(a) se o sebe postarat bez velkých obtíží
-
jsem schopen(a) se o sebe postarat, ale již mě limituje bolest
-
mám bolesti, které způsobují, že se oblékám pomaleji a vykonávám vše opatrně
-
potřebuji částečnou pomoc s některou činností, ale ostatní zvládám samostatně
-
každý den potřebuji pomoci téměř u všech činností osobní péče
-
nejsem schopen(a) se obléknout, umývám se velmi obtížně a jsem stále upoután(a) na lůžko
Část 3: Zvedání břemen
-
jsem schopen(a) zvedat břemena bez výrazné bolesti
-
jsem schopen(a) zvedat břemena, ale s určitou bolestí
-
bolest mě omezuje při zvedání břemen ze země, ale jsem schopen(a) zvednout břemeno (předmět) z výhodné pozice např. ze stolu
-
bolest mě omezuje při zvedání břemen, ale jsem schopen(a) zvednout zátěž střední váhy a z výhodné pozice
-
jsem schopen(a) zvedat předměty jen o velmi lehké váze
-
nejsem schopen(a) zvedat žádná břemena a nejsem schopen(a) je ani přenášet
Část 4: Chůze
-
bolest mě neomezuje v chůzi na jakoukoliv vzdálenost
-
bolest mě omezuje v chůzi, a proto nejsem schopen(a) ujít více než 1 km
-
bolest mě omezuje v chůzi, a proto nejsem schopen(a) ujít více než 1/4 km
-
bolest mě omezuje v chůzi, a proto nejsem schopen(a) ujít více než 100 m
-
jsem schopen(a) pouze krátké chůze s holí
-
trávím většinu času na lůžku a na toaletu se snažím nějak dopravit (např. po čtyřech)
Část 5: Sed
-
neomezenou dobu mohu sedět na jakékoliv židli
-
neomezenou dobu mohu sedět jen na určitém typu židle
-
bolest mě omezuje natolik, že nevydržím vsedě více jak 1 hodinu
-
bolest mě omezuje natolik, že nevydržím vsedě více jak 1/2 hodiny
-
bolest mě omezuje natolik, že nevydržím vsedě více jak 10 minut
-
bolest mě omezuje natolik, že nevydržím vůbec vsedě
Část 6: Stoj
-
vydržím vstoje neomezenou dobu bez výrazné bolesti
-
vydržím vstoje neomezenou dobu, ale s určitou nepříjemnou bolestí
-
bolest mě omezuje natolik, že nevydržím stát více než 1 hodinu
-
bolest mě omezuje natolik, že nevydržím stát více než 1/2 hodiny
-
bolest mě omezuje natolik, že nevydržím stát více než 10 minut
-
bolest mě omezuje natolik, že nevydržím stát více než 1 hodinu
-
bolest mě omezuje natolik, že nevydržím vůbec vstoje
Část 7: Spánek
-
spím nerušeně po celou noc bez bolesti
-
občas se v noci probouzím z důvodu bolesti
-
protože mě omezuje bolest, spím méně než 6 hodin
-
protože mě omezuje bolest, spím méně než 4 hodiny
-
protože mě omezuje bolest, spím méně než 2 hodiny
-
bolest mi přerušuje spánek po celou noc
Část 8: Sexuální život (jestliže je vhodný, způsobilý)
-
můj sexuální život je normální a nezpůsobuje mi žádnou extrémní bolest
-
můj sexuální život je normální, ale občas mi způsobuje určitou bolest
-
můj sexuální život je téměř normální, ale je bolestivý
-
můj sexuální život je poměrně dost limitován bolestí
-
můj sexuální život je výrazně omezen pro bolest
-
bolest mě omezuje natolik, že nemám žádný sexuální život
Část 9: Společenský způsob života
-
můj společenský život je normální a neomezuje mě žádná extrémní bolest
-
můj společenský život je normální, ale má vliv na zvýšení intenzity bolesti
-
bolest nemá vliv na můj způsob života, kromě určité limitace vyplývající z mých nadměrných aktivit či zájmů, např. ve sportu
-
bolest omezuje můj způsob života natolik, že nemohu pravidelně podnikat návštěvy, vycházet
-
z domu atd.
-
bolest mě omezuje natolik, že musím zůstávat doma
-
bolest mě omezuje natolik, že jsem vyčleněn ze společenského života
Část 10: Cestování
-
mohu cestovat kamkoliv bez bolesti
-
mohu cestovat kamkoliv, ale s určitou bolestí
-
bolest mě obtěžuje, ale jsem schopen si zorganizovat cestu tak, aby nepřesahovala 2 hodiny
-
bolest mě obtěžuje natolik, že cestuji nejdéle 1 hodinu
-
bolest mě obtěžuje natolik, že zkracuji cestování na dobu do 30 minut
-
bolest mě obtěžuje natolik, že necestuji, kromě cesty na terapii
Část 11: Předchozí léčba
Prodělal(a) jste během posledních tří měsíců nějakou léčbu, která se týkala vašich obtíží – bolestí zad
či dolní končetiny?
Převzato z…